Māmiņu skola

Praktisko nodarbību cikls grūtniecēm

“Mazulīt, mēs Tevi gaidām!”

Mūsu klīnikas vecmātes- Maira un Anita, aicina Jūs uz jauno vecāku praktisko nodarbību ciklu “Mazulīt, mēs Tevi gaidām!”. Kopā būšanas reizēs runāsim par tēmām, kas ir nozīmīgas grūtniecības laikā, kā arī apgūsim dzemdībām un bērna kopšanai nozīmīgas praktiskās iemaņas. Sagaidīsim Jūs ar siltu tējas tasi un mājīgu atmosfēru.

Dalības maksa  20 EUR, pārim- 30 EUR (cena par vienu lekciju).

Laipni gaidīsim Jūs un Jūsu mīļos!

Kā izstrādāt perfekto plānu manām dzemdībām

9 mēneši- laika posms, kas varētu šķist ļoti garš, lai sagatavotos sava bērniņa nākšanai pasaulē. Taču, nereti šķiet, ka laiks paskrien “vēja spārniem”, bet sajūtas, ka esmu gatava dzemdībām tā arī nepienāk.

Lai rastu izpratni par gaidību un dzemdību procesu, sākotnēji ir jārod zināšanas. Jo zināšanas ir atslēga, lai mēs varētu justies droši un pārliecināti par sevi.

Lekcijā “Kā izstrādāt perfekto plānu manām dzemdībām” uzzināsiet:

• Kā sagatavoties dzemdībām fiziski un garīgi;
• Kā izvēlēties dzemdību vietu, veidu un aprūpētāju;
• kas jāliek dzemdību somā;
• Kā izprast un pārvarēt bailes no dzemdībām;
• Partnera loma gaidību un dzemdību procesā.

Dzemdību norise – praktiskā nodarbība

Dzemdības ir brīnumains notikums, kam pienācīgi jāsagatavojas. Tas ir fiziski un emocionāli grūts darbs, par ko dāvanā saņemam pašu vērtīgāko uz pasaules – savu bērniņu. Mēs iesakām dzemdību norisi neatstāt nejaušības ziņā, jo mazuļa piedzimšana ir viņa lielākais dzīves notikums un mammas lielākie dzīves svētki. Visas pārējās dzimšanas dienas būs tikai dzimšanas atceres dienas.

Praktiskajā nodarbībā – Dzemdību norise uzzināsiet par:

• Dzemdību priekšvēstnešiem, kā tos atpazīt;
• Kā „sadraudzēties” ar dzemdību sāpēm un, kādas ir to atvieglošanas iespējas;
• Atslābināšanās iespējām katrā dzemdību periodā;
• Pozām, kādās iespējams laist pasaulē savu bērniņu;
• Ķeizargrieziena operāciju;
• Atbalsta personas lomu dzemdību procesā;
• Pēcdzemdību periodu.

Jaundzimušā kopšana -praktiskā nodarbība

Tikko dzimis mazulis ir pilnībā atkarīgs no saviem vecākiem. Pēc piedzimšanas jaundzimušajam ir jāveic liels uzdevums – jāspēj adaptēties apkārtējai videi, savukārt, mammai un tētim ar mīlestību un rūpēm ir jāpalīdz šajā nozīmīgajā dzīves periodā. Aprūpei pēcdzemdību periodā ir liela loma jaundzimušā attīstībā, tāpēc ir svarīgi zināt tās pamatprincipus.

Praktiskajā nodarbībā – Jaundzimušā kopšana uzzināsiet par:

• Mazuļa pirmajām stundām pēc dzimšanas;
• Jaundzimušā vajadzību apmierināšanu;
• Jaundzimušā ādas īpatnībām, ādas kopšanu;
• Jaundzimušā gremošanas sistēmas īpatnībām un vēdera izeju;
• Biežāk sastopamajām problēmām jaundzimušo periodā, to risināšanu;
• Jaundzimušā vannošanu, ģērbšanu, vešanu pastaigās;

Hendlings  –  praktiskā nodarbība

Hendlings ir metode, kas māca mums kā pieskarties, nēsāt uz rokām un darboties ar tiko dzimušu mazulīti.
Bieži vien neaizdomājamies, cik būtiski ir pievērst uzmanību pareizai turēšanai, celšanai un citām ikdienas darbībām, lai neradītu muskulatūras tonusu vai neierobežotu bērniņa attīstību. Nodarbībā ar mīlestību darbosimies praktiski, izmantojot lelli.

Praktiski apgūsiet:

• Hendlinga pamatprincipus;
• pieskārienu un tvērienu nozīmi;
• celšanu un nolikšanu;
• nēsāšanu uz rokām;
• mazuļa guldīšanu;
• ģērbšanu.

Krūts zīdīšana – praktiskā nodarbība

Mazuļa ienākšana ģimenē ir ļoti nozīmīgs brīdis vecākiem, kura neatņemama sastāvdaļa ir zīdīšanas uzsākšana. Zinot un saprotot, kur un kā rodas piens, ir vieglāk veiksmīgi uzsākt mazuļa zīdīšanu un atrast harmoniju ar sevi un mazuli, nodrošinot bērniņu ar pašu labāko barību pasaulē – mātes pienu.

Lekcijas laikā par krūts zīdīšanu, uzzināsiet par:

• Mātes piena nozīmi, tā sastāvu;
• Zīdīšanas uzsākšanu;
• Zīdīšanas tehniku, pozīcijām;
• Iespējamām problēmsituācijām, to risinājumiem;
• Mātes piena atslaukšanu;
• Uzturu zīdīšanas laikā.

Pieteikties Jūs varat rakstot uz e-pastu  pieraksti@vasaraudze.lv  vai zvanot pa tālruni +371 67291777 vai +371 28007734.

Laipni gaidīsim Jūs un Jūsu mīļos !

Profilakse, diagnostika un ārstniecība – ar lielu rūpību strādājam katrā no šiem segmentiem.

“I. Vasaraudzes privātklīnikā”:

• tiek ievērotas augstākās prasības sensitīvu personas datu apstrādē un diskrētā saskarsmē ar pacientu, kas ir neapstrīdami standarti klīnikas ikdienas darbā;
• izveidota sadarbība ar vairākiem uzticamiem apdrošinātājiem – AAS BTA Baltic Insurance Company; ADB Gjensidige Latvijas filiāle;  Seesam Insurance AS Latvijas filiāle; Compensa Vienna Insurance Group ADB Latvijas filiāle; AAS Baltijas Apdrošināšanas Nams
• ārsti par saviem pacientiem domā arī ārpus darba laika – jo mums tiešām rūp;
• zinām, ka pacienta attieksmi veido arī vide, tāpēc ērtas, modernas un visām pacientu grupām pielāgotas telpas, kur bez steigas un patīkamā gaisotnē uzkavēties pirms vizītes, ir mūsu priekšrocība.

“I. Vasaraudzes privātklīnika” veselības aprūpes pakalpojumus sniedz jau kopš 1998. gada. Līdz šodienai esam izauguši par pacientu augsti novērtētu klīniku, kurā strādā vairāk nekā 10 ārsti – savu nozaru profesionāļi.